Yoga introduksjonskurs med Marieke Joosten

Yoga Grenlands lokaler i Porsgrunn

01

apr

12 plasser tilgjengelig

0

kanskje

1

kommer ikke

Være med?

Du må logge inn med din UKMID for å melde deg på. Trykk logg inn for å komme i gang

Logg inn
01. apr 2017 kl.10:30 - 01. apr 2017 kl.14:00
Yoga er en spennende tilnærming til kroppen for å få en større bevissthet.
I yoga ønsker vi å finne ro og stilhet, konsentrasjon og tilstedeværelse.
Det gjør vi i dette kurset med å jobbe med fysiske stillinger som vi kaller asanas.
Bevist bruk av pust er en vesentlig del av yoga.
Kurset er åpen for alle. Du trenger ikke å være spesielt myk for å kunne delta.

Lette klær hvor du kan røre deg godt i. Ikke spiss rett før du delta på kurs